Centro de Psicología LC

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CENTRO DE PSICOLOGÍA LC es tu centro de referencia en Canillas, Hortaleza.

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Sobre nosotros

Centro de Psicología LC

Está formado por un equipo de psicólogos especializados en psicoterapia integradora con capacidad de ayudarte a desarrollar las herramientas que necesites para gestionar aquello que te preocupa.

Nuestras terapias se adaptan a las necesidades de cada persona, ya que entendemos que cada paciente es único y debe recibir un tratamiento personalizado orientado a la consecución de sus objetivos y necesidades terapéuticas.

Son muchas las situaciones y circunstancias que pueden alterar, afectar o desestabilizar tu vida a nivel emocional, motivo por el cual cada vez más personas deciden acudir al psicólogo en busca de ayuda.

Preguntas frecuentes

Un psicólogo es un profesional de la salud mental que ha estudiado durante años la mente y el comportamiento humano con el objetivo de ayudar a quienes están atravesando un mal momento en sus vidas.

El trabajo del psicólogo consiste en ayudar a la persona a afrontar los problemas que le causan malestar a través del autoconomiento, la aceptación, el refuerzo de las propias capacidades, el aprendizaje de distintas habilidades y el desarrollo de nuevas estrategias, entre otros. El objetivo del psicólogo es que el paciente adquiera las herramientas necesarias para que, tras la terapia, sepa hacer frente a los problemas por sí solo.

Es importante desmentir la creencia de que el psicólogo te dice lo que tienes que hacer, ya que la realidad es muy distinta. El psicólogo orienta, guía y enseña, pero quién decide qué acciones tomar es siempre el paciente.

El campo de trabajo de un psicólogo es muy amplio, desde problemas de ansiedad, autoestima o depresión, hasta duelos, malestar emocional debido a una enfermedad o somatizaciones.

La realidad es que cualquier hecho que te preocupe puede ser tratado en terapia.

A veces dudamos de si aquello que nos preocupa es tan importante como para ir al psicólogo o si nos dejará de preocupar con el paso del tiempo. Como profesionales de la psicología te recomendamos acudir al psicólogo siempre que te apetezca y creas que puede ser beneficioso para ti y, sobre todo, si: 

• Existe un determinado problema en tu vida que te causa malestar: como una fobia, una obsesión constante o un problema de autoestima. Si tienes identificado un problema concreto que te preocupa y te afecta, no dudes en ponerte en manos de un psicólogo, tu calidad de vida es muy importante.

• Te sientes mal y no sabes porqué: puede que lleves tiempo encontrándote triste, apático y decaído y no sabes por qué. En este caso la terapia te ayudará, en primer lugar, a identificar el porqué de dicho malestar y, en segundo lugar, a afrontarlo adecuadamente.

• Quieres mejorar a nivel personal: existen casos en que el objetivo del paciente no es solucionar ningún problema, sino reforzar sus cualidades y aprender nuevas estrategias para crecer como persona.

La terapia es un proceso en el cual el paciente expone aquello que le preocupa y, con la ayuda del psicólogo, va adquiriendo un mayor conocimiento sobre sí mismo, sus pensamientos, sus emociones y su conducta, a la par que aprende las estrategias y habilidades necesarias para afrontar sus problemas.

Dependiendo del problema y de la persona se trabajarán más unos aspectos que otros. La terapia es un proceso adaptado al paciente según sus necesidades. 

Lo ideal es acudir a consulta una vez a la semana hasta que el problema por el que has venido mejore. Una vez se produzca dicha mejora, las sesiones comenzarán a espaciarse cada quince días y, finalmente, una vez al mes hasta que los progresos obtenidos sean estables y el problema haya desaparecido completamente.

El tiempo total de una terapia es muy difícil de establecer porque influyen varios factores como: la problemática en sí, el tiempo que el paciente lleva con ese problema y las características propias de la persona. 

Tal y como se puede ver en la pestaña de tarifas, el tiempo y el precio de sesión varía en función de la terapia elegida, pero todas oscilan entre 50 – 60 minutos y entre 50 – 60 euros por sesión. 

En la consulta del psicólogo puedes hablar de cualquier tema que te preocupe sin miedo al qué dirán, ya que el objetivo del psicólogo es entenderte y ayudarte, no juzgarte. Es muy importante recalcar que en consulta existe estricta confidencialidad de todo aquello que se hable.

Muchas personas encuentran en la consulta un espacio donde hablar de aquellos temas que les preocupan y que no pueden hablar con familiares o amigos, bien porque son parte del problema o bien por qué no les comprenden cómo a ellos les gustaría.  

Hay muchas personas que quieren venir acompañas a la primera consulta, no hay ningún problema, puedes venir acompañado si así te sientes más cómodo. 

Sí, sobre todo si es la primera vez que vas al psicólogo y vas a contarle algo íntimo que te preocupa y nadie más sabe. No te preocupes por tener vergüenza, es totalmente normal y desaparece con el paso del tiempo.

No, rotundamente no. Si vas al psicólogo significa que eres una persona valiente que has decidido afrontar aquellos problemas que te afectan y que quieres que desaparezcan de tu día a día, mejorando así tu calidad de vida y tu bienestar.

Un psiquiatra es un profesional de la medicina especializado en psiquiatría que se encarga de la parte farmacológica de los trastornos mentales, es decir, de la medicación.

Un psicólogo es un profesional de la mente y el comportamiento humano que se encarga de tratar los trastornos mentales y los problemas psicólogos a través de técnicas y herramientas psicológicas, sin medicación.

No. La mayoría de los pacientes que vienen a consulta no necesitan tomar medicación, aunque hay excepciones, como por ejemplo: si el nivel de malestar es muy alto o el problema que presenta el paciente así lo requiere. En ambos casos se le derivará a la consulta del psiquiatra para que lo evalúe y entre ambos decidan si es necesario tomar algún tipo de medicación para su mejoría. Lo ideal es que dicha medicación sea una ayuda transitoria.

Decidí ir al psicólogo tras un tiempo sintiéndome mal conmigo misma y con todo lo que había a mí alrededor.

Desde el primer momento la psicóloga me escuchó y entendió a la perfección, sabiendo enfocar el problema desde una manera profesional pero cercana.

Hoy puedo decir que gracias a ella me siento mucho mejor, viendo las cosas desde un punto de vista distinto gracias a los métodos que ella me enseñó.

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Olivia

25 Años

Cuando fui al centro me sentía perdido y sin fuerzas para poder seguir adelante.

Gracias a su ayuda, su cercanía, su profesionalidad y su gran calidad humana, he conseguido reconciliarme con mi vida laboral, en mis relaciones con los demás y sobre todo conmigo mismo.

He podido encontrar el camino para seguir trabajando día a día mientras aprendo a disfrutar de las pequeñas y grandes alegrías de la vida.

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Gonzalo

30 Años

Me acuerdo casi todos los días de ti, tanto para echar mano de tus herramientas como para valorar lo bien que estoy.

He salido, he viajado y he disfrutado muchísimo, algo increíble gracias a tu ayuda.

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Teresa

28 Años

Me encontraba mal, con angustia y ansiedad.

Pensé que no era un problema importante como para pedir ayuda, pero la verdad es que la psicóloga me ha dado varias herramientas para controlar los nervios y esos malos momentos que pasaba con frecuencia.

Volveré a acudir si tengo otro problema.

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Rebeca

33 Años

Contacto

Móvil: 722 256 910
Fijo: 919 286 571

Info@psicologiaLC.com

@centrodepsicologialc

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Metro Canillas y Mar de Cristal

 

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